バランスボールにもなる椅子で「ながら」トレーニングを開始!

株式会社バランスワン・ジャパンでは、バランスボールにもなるフィットネスチェア“ワブリー”を販売しています。ワブリーの良さは、何と言っても「ながら」トレーニングができること。自宅やオフィスの椅子をワブリーに変えて、いつでも体幹トレーニングを行える環境にしませんか?

「ながら」トレーニングのコツ

毎日の習慣にできるものを選ぶ

「ながら」トレーニングとは、テレビを見ながら、歯磨きしながら、家事をしながら…という具合に、別の何かと一緒に行うトレーニングです。そのため、「これから鍛えるぞ!」と気合を入れる必要はありません。むしろ、無理せず短時間からできるトレーニング内容が継続のカギです。こうした理由を見ると、座るだけでトレーニングができるフィットネスチェアは、「ながら」トレーニングにぴったりだとわかります。

気づいたときにトレーニングできるものを選ぶ

株式会社バランスワン・ジャパンがお届けするフィットネスチェア“ワブリー”は、通常の椅子のように使えるのはもちろん、座ったままバランスボールのようにゆらゆら揺らすことも可能です。そのため、気づいたときにいつでもお腹やお尻周りのトレーニングができます。デスクワーク中はもちろん、テレビを見ている時間さえ無駄にしません。

呼吸で負荷をコントロール

通常の筋トレよりも気軽に行えるのが「ながら」トレーニングの魅力ですが、より負荷を高めたいときには呼吸を意識してみてください。例えば、ぽっこりお腹が気になる場合、腹筋の奥を意識しながら深い呼吸を繰り返すことで、体幹トレーニングが可能です。頑張れるタイミングで負荷の高いトレーニングに切り替え、効率よく体を鍛えましょう。

フィットネスチェア“ワブリー”は1つで3役!

フィットネスチェア“ワブリー”は1つで3役!

株式会社バランスワン・ジャパンが製造・販売する“ワブリー”は、「ながら」トレーニングにおすすめのフィットネスチェアです。デスクワークに適した高さで、平らな面を底にすると安定し、普段は椅子として十分にお使いいただけます。傾斜のある面を底にすると、ゆらゆらと揺れてバランスボールのようになり、体のバランスを鍛えたり、腰や背中の負担を和らげることも可能です。

また、ワブリーの外周はEVA素材となっており、フォームローラーとしてストレッチ運動にも役立ちます。1つで3役をこなすワブリーなら、誰でも気軽に「ながら」トレーニングを開始することができるのです。

株式会社バランスワン・ジャパンでは、ワブリーの他にも、様々なトレーニング器具を販売しています。筋トレ初心者の方はもちろん、プロのトレーニングにもおすすめしたい器具を揃えていますので、ぜひご覧ください。個人・法人問わず対応させていただきます。

健康維持・ボディメイクに最適なトレーニング器具

バランスボールにもなる椅子なら株式会社バランスワン・ジャパン

会社名 株式会社バランスワン・ジャパン
住所 〒135-0046 東京都江東区牡丹3丁目
代表者 湘田 英明
電話番号 03-6666-2595
メールアドレス balance1japan@e-mail.jp
営業時間
  • 平日 9:00~17:00
  • ネットでのご注文は24時間受付
商標登録番号 第6031557号
おもてなし規格認証
  • 経済産業省創設
  • おもてなし規格認証2018
  • 登録番号 第 02077155 号
URL https://balance1japan.com