エクササイズグッズや室内トレーニング用運動器具のことなら株式会社バランスワン・ジャパン

オフィスで過ごす時間、パソコンに向かって座っているだけだなんて、もったいないと思いませんか？こちらでは、オフィスワーカーにぴったりな、簡単ストレッチ方法をご紹介します。長時間同じ姿勢でいると、背骨や骨盤が歪みやすく腰痛に悩まされるケースもありますので、ぜひスキマ時間にチャレンジしてみてください。

体幹グッズとして人気のフィットネスチェア「ワブリー」の活用もおすすめです。

オフィスで体幹グッズを活用すると、ストレッチがより効果的になります。体幹グッズのフィットネスチェア「ワブリー」は、今までになかったスツール型のバランスボール＆フィットネスチェアです。